こんにちは！吉祥寺のフリーランス美容師【イイノ】です！
最近…
手首が痛い
そうなんです。
最近手首痛いんですよ！
原因や要因はけっこう思い当たることが多いので、現状問題の切り分け中です。
ということで、記録的な記事なので要因や現状など更新しながら記していこうと思ふ。
要因① チタンプレート
手首のチタン
実は20年ほど前にバイク事故で、手首の骨を【粉砕骨折】してるんですね。
そのバラバラの骨たちを、チタンプレートで固定した手術をしています。
そして、現在進行系でチタンプレート入ってます…
当時、かなり痛い思いをして手術したので、チタンプレート抜くのも手術するということで【抜かない】いう選択をしました。
生体適合性が高く腐食しにくいチタンは入れておいても大丈夫らしいです。
で、最近整形外科に行ってレントゲン撮ったのが上の写真です。
自分でも20年ぶりとかに見たので、「写真撮ってもいいですか？」とアホなこと言ってみたらOKもらえたので撮りました。
チタンプレートとボルトが鮮明に写っていて、現在進行系で手首に入ってるんだなーと実感しました。
先生曰く、まぁ異物なことには変わりないからこれも要因かもしれないよね。
で、これが原因だったら取ったほうがいいね。という見解です。
手術すると、仕事できない期間がどれくらいかわからんですが困るし、手術したくないのでとりあえず最終手段としてキープしときました。
要因② 腱鞘炎
こっちも濃厚なんですよね。
もともと美容師に多い職業病ですし、タイピングも良くするイイノは腱鞘炎の可能性も濃厚です。
で、いろいろ調べて…
【ドケルバン病】という名称のものに辿り着きました。
シンプルに言うと、親指の付け根の腱鞘炎です。
これ最近スマホの使用頻度が高い人もなるそうですよ。
もちろんタイピングも影響大だそうです。
でも、「フィンケルシュタインテスト」という、 親指を握りこんで手首を小指側に曲げると痛みが強く出るかどうかの判断する方法で、そんなに痛くないんですよね。
で、一応ドケルバン病用のサポーター買ってしばらくつけていました。
これ↓
しっかり固定されるので、親指を動かすと痛い場合はけっこういいと思いました。
ただ、そんな効果的ではなかったので数日でつけるのやめました。
まとめ
手首チタン
↑別角度から。
現状での答えはチタンプレートが干渉しているのでは？
という仮説ですね。
でも、痛いときと痛くない時があったり、動かし方とかでどういう動きが痛いのかとか傾向がわかってきたのでとりあえず動かせなくなるとかのレベルではないのでうまく付き合っていくというかんじですね。
まー記録として残しておくくらいの気軽な記事でしたー。
進捗あったら更新しますー！
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