こんにちは！吉祥寺&町田のショートボブ美容師【イイノ】です！
先日サイコン買ったよ。という記事を発信したのですが、、、
アップルウォッチの「ワークアウト機能」がサイコン代わりに
「よし、サイコン付けたし多摩湖まで行こう！」と思い準備してた時ふと、
「Apple Watchのワークアウト機能最近使ってないなー」と思い出したのです。
「ワークアウト」という運動のための計測アプリがApple Watchにはあるのですが、それの「サイクリング」という項目がありまして前は通勤の時に面白がって使ってたのですが段々使わなくなっていました。
「久しぶりに使ってみるかー」と思い、出発時にセットして使ってみました。
すると、、、
けっこう良い！！
という感想に至りました。
とりあえず結果から。
↑多摩湖自転車道のスタート地点から測って多摩湖まで。
渋滞気味だったのでのんびりお散歩ペース。
計測できるのが、、、
・時間
・スピード
・心拍数
・距離
画面にはないですが、
・消費カロリー
が測れます。
スピードもサイコンと全く同じだったので正確なのではないかと。
だいたい今のサイコンと同じ機能は付いてます。
じゃ、Applewatchでいいじゃんとなると思いますがやはりメリットデメリットありますよね。
以下今のサイコンとの比較になりますがメリットとデメリットを。
メリット
・基本的なサイコンの機能は網羅してる
前述の通り基本的なサイコンの機能はついてるのでサイコンとしての必要最低限は満たしています。
サイコンの代わりとしては特に問題なく使えます。
・心拍数、消費カロリーが正確に測れる
これは身につけてる恩恵ですね。
心拍数の上がり下がりも後で確認できたり、消費カロリーも教えてくれます。
上位のサイコンだと消費カロリーの計測も付いてるモノもあるそうですが、身につけてる方が正確性は高そうですよね。
・記録に残る
Applewatchで計測したデータはiPhoneの｢ヘルスケア｣というアプリで後から確認できます。
日々の運動量計として記録を自動で付けてくれるので目標設定などしやすいです。
これは自転車に限らず歩数計も付いてるので毎日の歩数も自動で記録に残せます。
メリットがあればデメリットもある。
デメリット
・チラ見しにくい
サイコンとして使うなら｢今何キロくらいだろう？｣と確認したい時に腕をしっかり自分側に向けないと画面がオンにならないので必ず片手を離し、目を向けないといけないのです。
画面オンも0.何秒なのですが、その画面つくまでの一瞬がけっこう長く感じることもあります。
その辺は常時見えるサイコンの方がチラ見しやすいですね。
・自動スタートがない
サイコンは自転車が動けば自動スタートのモノが多いかと思いますが、Applewatchに関しては｢ワークアウト｣のアプリを開き、サイクリングの項目を選びスタートをしないと計測できません。
心拍数と消費カロリーに関しては常に自動計測なのですが、サイコンの機能としてはワークアウトを使わないと計測できません。
うっかり忘れてると計測し忘れたとか普通にあります。
【追記】WatchOS8からはサイクリング向けの機能が強化し、自転車に乗ってると「サイクリング中ですか？」と聞かれ、そこからワークアウトをスタートできるようになりました。
・自動オフもない
冒頭で｢前は使ってたけど今は使ってない｣とありましたが、それの原因がコレです。
通勤で測って、職場に着いたら忘れてそのままワークアウトをオンにしっぱなしになってることがよくありました。
切り忘れてると歩きでも計測されるので平均速度とかダダ下がりします。正確な数値ではないのでもったいないかんじになりますね。
・電池に限りがある
Applewatchの電池持ちは普通に使っていれば1日半くらいは持ちます。
ただワークアウトを往復分使うと1日で電池がなくなります。
計測をフルで行うのでバッテリーの消費は早いですね。
などなど、なんかデメリットの方が多くなってる気が、、、。
結局どうなの？
自分としての結論は、、、
｢使い分け｣ですかね。
普段使いとしては普通のサイコンで必要十分ですので普段のスピード、距離はサイコンに任せます。
休日などでサイクリングに行く時に記録を残す時は｢Applewatch｣の出番ですね。
いろいろな項目を計測しつつiPhoneに記録を残しておけるので後で見返したり前回との比較に使ったりなど出来るので｢サイクリング行くぞー！｣という時に使うといいと思いました。
普段使い→コスパのいいサイコン
サイクリング時→Applewatch
という使い分けがいいと思います。
｢Applewatchを持ってればサイコンいらない｣とまではいかないかなーという個人的感想です。
とにかくアップルウォッチは持ってると自転車以外にもいろいろ便利ですよ！
SEがコスパよくておすすめです！
最後に多摩湖自転車道の写真でお別れします
基本ずっと真っ直ぐです。休日はものすごく混んでます。
空いてる時狙って撮りました。
緑も多くてステキな道です。
ランニングやウォーキングの方もとても多いです。
ハンドル周り。街乗り仕様なので利便性重視です。
ちなみにサイコンはコレ↓
多摩湖着いた。ムスメに見せたら｢海？｣と勘違いしてました。それくらい広大なかんじがしますね。
達成感と開放感があるのでオススメです。
休憩がてらのんびりできます。
帰りも気持ちいい道なので｢帰りか、、、｣的なテンション下がるかんじはないです。
そんなこんなで次は多摩サイに行ってこようと思います。
Applewatchなんだかんだでかなり便利ですのでオススメですよ！
【追記】多摩サイ行ってきました！
アップルウォッチ関連はこちらもどうぞー！
Apple WatchSE購入しましたー！
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