こんにちは!吉祥寺&町田のショートボブ美容師【イイノ】です!
自粛生活も2週間を超えたあたりから曜日がわからなくなってきますね。
始まりは不整脈
最近、ヨメさんが自粛生活の中でストレスが溜まってるのか心臓の鼓動が早くなることがあるという事態が起きまして。
自分も家にいるので、ムスメの面倒や家事手伝いはしています。でも、もっとがんばります。
ただ今の社会の閉鎖的な空気感がヨメさんのネガティブな部分を助長させてストレスになっているのかもしれません。
すぐに病院に行ってもらいました。結果、「不整脈かも?」ということでした。
※結果として今の所落ち着いてますのでご心配なく。
不整脈ってなんかあまりよくない響きなので、イイノは鬼検索しました。
一言に不整脈と言ってもいろいろあるそうで、ヨメさんは「頻脈」という鼓動が早くなる方でした。
ストレスや疲労などからくるということもあるそうです。ストレスかけてしまい申し訳ない・・・。
とりあえずそこまでひどいわけではないのでお薬飲んで様子見てみましょうという流れです。
心拍計が欲しい
自分の心拍がどのくらいの状態なのか、知りたいということで血圧計を使って測定してました。
ただ、気軽に計るにはちょいと億劫だなということになり心拍を計れるモノがほしいという話になり行き着いたのが・・・
Xiaomi Mi Smart Band 4(シャオミ ミースマートバンドフォー)
最初アップルウォッチも候補に入れてたのですが、「心拍計れればいいよ」ってことでいろいろ探した結果これを買ってみようということになりました。
結果「めっちゃいいじゃん!!」
となりました。
機能としてはアップルウォッチ同等レベル
時計、歩数、心拍、運動量、通知、睡眠計などなど。
スマートウォッチとしては必要十分です。アップルウォッチを使ってる身としては「こだわりなければこれでいいんじゃね?」と思えるアイテムです。
サイズも小さいですし、何よりめちゃくちゃ軽い!!おもちゃより軽い!
50グラム切る軽さです。
もちろんメインの「心拍計」としての機能もあります。
これメインで買ってるので、これがないと始まらないですね。
裏側のこのセンサーで心拍数を計るそうです。
ヨメさんはちょこちょこ計ってます。数字が落ち着いてるとやはり安心するようで、段々と心拍も落ち着いてきました。
自分の体感としっかり数値の見える化をするのはとても大事ですよね。
少しでも安心感に寄与できてよかったなと思いました。
充電する時はバンドから本体を外して充電するかんじです。本体外すのはちょっと力が入りますね。
そして、なんと充電持ちがハンパないです!!
買ってから一番初めに一回した以来、もう10日くらい経ってますがまだ充電一回もしてません。
公式で20日くらい持つらしいですよ。すごくないですか?
なのでヨメさんは寝てる時にも着けて睡眠計も使っております。
深い睡眠と浅い睡眠のリズムが専用アプリで確認できるんです。
通常画面もシンプルでいいですよね。
軽いので着けてても違和感ないそうです。
LINEやメールの通知も振動で教えてくれます。
iPhoneで使ってますが問題なく通知きてます。「すごい便利だね!」とヨメさんも喜んでおります。
LINEも少し文章表示されるので、内容把握できます。
そんな高機能スマートウォッチがこの価格でいいの?
4000円位で買える!!
アップルウォッチの10分の1くらいの価格ですね。
まーデザインとかブランドネームがAppleさんにはありますからね。
機能として買うならこれで必要十分です。
まとめ
【手軽なスマートウォッチならこれでOK!】
という結論です。
ヨメさんのように心拍を常時計りたいという方ももちろん、運動好きな方にももちろん、スマートウォッチデビューにもよいのではないかと思います。
その後ヨメさんの体調はすこぶる良好です。一時的なモノだというかんじでした。
でも、またストレスや疲労で出てきてしまうかもなのでヨメさんに負担かけないよう助け合ってがんばっていきたいと思います。
「ブログにするから写真撮らせて」というお願いに快く協力してくれました。
ということでコスパ最高のスマートウォッチ【Xiaomi Mi Smart Band 4 】の紹介でしたー!
アップルウォッチはこちらの記事をどうぞ↓
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